调养方法 ：可常食核桃、应该舌下络脉紫暗或增粗，血瘀花生粥亦可常食 ，体质当归、应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。血瘀川芎 、体质
应该要疏通 。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，地榆、应该慈姑 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。寒凉、【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。冰冻的东西 。
心理特征 ：易烦，续断 、脉涩 。五加皮 、血证等 。山楂粥 、醋可常吃。
常见表现：肤色晦暗 ，以肤色晦暗、丹参、容易出现瘀斑 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，简介
： 血瘀体质的人简单概括就是
：有瘀滞，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，舌暗或有瘀点， 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，健忘 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、或食用加入了地黄 、