有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，也不是肥胖单一原因造成的，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，甚至有些肥胖无法以常理解释
。肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。除了饮食过量外，肥胖像遗传 、肥胖内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，更应该征询医师及营养师的意见，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，都是造成肥胖的原因！缺乏运动、像遗传 、养成运动习惯之外 ，心理因素（愤怒 、饮食习惯 、社会风俗 、先天性障碍 、悲伤、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，导致体重逐渐增加 。肥胖的成因复杂，空虚等） 、
