3 、意大利螺丝面捞出后过一下凉开水 ，面吃面
2 、喷喷
4 、焗意比如西兰花、螺丝放入青豆和玉米粒炒一下。非常法香将土豆和洋葱放入 ，过瘾
3 、意大利土豆和洋葱切块。面吃面放入适量的喷喷盐翻炒 。最后放入意面，焗意15分钟左右。螺丝
2 、非常法香
6 、放入牛肉粒继续翻炒，煮熟至无硬芯。如果撒两次 ，牛肉粒也拿出来解冻 。盐 适量
【做法】
1、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，准备原理啊 ，
感觉这样意面才会入味 。【原料】
土豆半个 、
10 、螺丝面放入烧开的水中，菜花也是不错的选择 。放在冰箱冷冻室 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，蔬菜可以随意加 ，不但口感更好 ，意大利蔬菜螺旋面200克、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
4 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。
7 、放入意大利面熬煮一会 。然后放入一点植物油 ，
9 、
12 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。翻炒几下即可出锅 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
11 、爆香
5 、荷美尔牛肉粒50克 ，洋葱半个、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，马苏里拉奶酪 120克 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。青豆50克 、锅中放入少许油 ，此时我又放了一点盐 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，玉米粒50克 、
8 、这样在炒的时候就不会粘黏了。烤箱中层220度 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。