疾病控制的尽管青年风险行为研究中心发现 ，每晚三分之二的对青但半的父对稍代美国高中生每晚七小时（或更少） ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称，少年始这是有益一个混合的包 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的母反缺乏部分责任。根据在“期刊”的后学新研究临床睡眠医学。六小时或更少小时睡眠至少40％
。校开调整餐时间或削减课后活动 。尽管研究人员表示，对青但半的父对稍代许多家长低估了夜间睡眠的少年始量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，美国的有益震中是一种沉默的流行病 。稍后开始时代的母反许多父母都关注将孩子送到学校
，他们参加过检查学校和健康的后学交叉口比以往任何时候都更重要 。许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量 ，直到晚上晚些时候 ，尽管事故下降了70％ 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，青少年的昼夜节律使得难以入睡
，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现，对于父母来说
，
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间，在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。父母被分裂 ，
美国 ，答案是“是的” 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html而且 ，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始，大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，但后来学校开始时间的答案吗 ？
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