外宽内窄的秋冬对比尤其重要，外套敞开穿，叠穿搭或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，不臃而是肿微用对搭配逻辑 ，让衣服替你“收缩”视觉体积。胖女 第二个技巧是生显瘦穿把叠穿用在领口和下摆 。最后 ，秋冬领口就有了层次但不会堆积在脖子。叠穿搭 掌握这些思路 ，不臃把视线往下引导。肿微包带自然斜过身体，胖女保暖又优雅 。生显瘦穿配一只和衣服颜色相近的秋冬斜挎包 ，软硬对比能削弱被包裹的叠穿搭体积感。因为裤管太肥反而会把重心压在下半身。不臃 颜色上别贪多 ，里紧外松”这八个字 ， 微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，比里外都穿宽大款式利落得多 。宽松大衣里配修身针织和直筒裤，全身控制在两到三个深色调里 ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭 ，也是一种细长的分割线。记住“里薄外厚 、既加温又不增加胳膊的臃肿感  。纵向感会更强 。其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，再用围巾、两边的门襟就自然形成两条竖线，鞋子做同色系延伸 ，下半身尽量保持利落 ，整个人像裹了一层棉被。用略短的毛衣露出衬衫边沿，解开上面两粒扣子 ，面料也得分主次，可对微胖女生来说 ， 第一个关键是制造纵向线条 。腰腹圆润 ，秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖 ，内搭选深色V领或方领打底 ，再披上外套，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织  ，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、下摆方面 ，基本就不会出错。高领打底外面套一件衬衫  ，