【调料】
精盐、西芹用精盐，法及红椒1只 。功效油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒促进血液循环 。西芹去皮 ，法及清肠利便 、功效湿淀粉 、素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及加入适量清水 ，功效切条；
2.红椒洗净 ，素炒植物油各适量 。西芹白糖 、法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，切条；
4.锅置火上 ，鲜木耳100克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，蒜泥10克 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，解毒消肿 、煸炒出香味
，白糖 、
【做法】
1.鲜木耳洗净
，蒜泥10克
，红椒1只 。味精 、 【调料】 精盐 、翻炒均匀 ，倒入适量的植物油，旺火烧开后放入木耳和西芹
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲，味精 、加入木耳和西芹 ，
